Sederet Fakta Sentuhan Suami dan Istri

Intimasi bukan hanya lewat aktivitas seksual saja. Saling menyentuh bagian-bagian tertentu pada pasangan juga bisa menjadi alat komunikasi yang baik. Pernah dengar touch starved?

Touch starved adalah ketika seseorang memiliki keinginan kuat untuk disentuh, tidak harus dengan kegiatan seksual. Contoh sentuhan yang bisa dilakukan adalah pelukan, ciuman, atau sesuatu yang sederhana seperti berpegangan tangan. Manusia merasakan keinginan ini karena fakta bahwa tubuh melepaskan hormon oksitosin selama kontak skin to skin.

Tanpa adanya sentuhan biasnaya orang dewasa lebih rentan terhadap depresi. Bagi seorang bayi yang kurang mendapat sentuhan juga dapat mengalami masalah perkembangan atau bahkan meninggal.

Nampaknya ada kehangatan yang kurang dirasakan.

Touch starved memang jarang dibahas, tapi pada dasarnya manusia memang butuh akan sentuhan.

Itulah alasannya kenapa kita sangat menikmati waktu-waktu pijat, ciuman atau bahkan sekadar berpegangan tangan. Saling menyentuh juga bisa meningkatkan keintiman sebuah hubungan.

Berikut ini ArtikelInstan.Com sudah merangkum manfaat sentuhan agar kamu dan pasangan memiliki hubungan yang semakin erat.

1. Sentuhan adalah kebutuhan dasar manusia

Penting sekali. Karena beberapa orang ada yang memiliki bagian sensitif tertentu, jika disentuh ia akan sangat menikmati sentuhan tersebut. Tapi secara general, ada 3 bagian dari laki-laki dan perempuan yang paling suka jike disentuh.

Bagi laki-laki bagian itu ialah leher, rambut, dan punggung. Sedangkan pada laki-laki bagian itu adalah leher, punggung, kaki dan paha.

2. Menghilangkan depresi

Ingin tahu fakta unik tentang touch starving?

Touch starving tidak menuntut seseorang untuk melakukan aktivitas seksual. Perasaan touch starving ini akan terpuaskan hanya dengan bersentuhan saja. Seharian cuddling di atas kasur mungkin bisa jadi jawabannya.

Masalah depresi dan kesehatan mental katanya ada kaitannta dengan touch starving ini. Biasanya dialami oleh para lansia, tahanan, dan orang yang menjalani kehidupan sendiri.

3. Sentuhan menyangkut kesehatan manusia

Menyentuh dan disentuh adalah dasar interaksi manusia, dan ini menyangkut kesehatan kita. Banyak penelitian menunjukkan bahwa manusia membutuhkan sentuhan, terutama di masa kanak-kanak.

Ada banyak manfaat dari sentuhan manusia, mulai dari menghilangkan stres, mengubah mood, hingga mengurangi rasa sakit.

4. Sentuhan di bagian punggung lebih mudah

Survey online anonim yang dilakukan Be With menunjukkan beberapa fakta. Misalnya 64 persen perempuan lebih suka dipegang punggungnya karena salah satu bagian tubuh yang paling mudah untuk disentuh.

Memegang punggung bisa dilakukan dimana saja dan kapan saja. Bahkan kita juga akan merasa baik-baik saja jika secara tiba-tiba pasangan sesekali menyentuh punggung kita. Iya kan, Ma?

Meski sedikit kaget, disentuh punggung di ruang umum, namun ini tidak akan membuat kamu marah.

5. Merekatkan hubungan

Rutinitas kita tidak pernah berakhir, mulai dari kehidupan, pekerjaan, dan tugas-tugas lainnya. Percikan-percikan sederhana lewat pelukan dan sentuhan bisa sangat bermanfaat bagi hubungan. Bagi beberapa pasangan memang bersentuhan menjadi hal alami.

Kalau kamu lagi berantem sama pasangan, coba deh kasih dia sentuhan di beberapa titik. Kadang kala cara ini berhasil untuk meredam amarahnya. Jadi enggak berantem lagi deh.

Itu tadi pembahasan mengenai sentuhan manusia yang ajaib tapi ampuh dan banyak manfaatnya.

Jangan ragu untuk memberikan kehangatan melalui sentuhan demi membuat hubungan kamu dengan pasangan jadi semakin erat dan hangat. 

Tidak Melulu Sentuhan Fisik

Yang seringkali terpikirkan ketika menyebutkan kata ‘keintiman’ adalah yang berhubungan dengan seksualitas. Keintiman, sesungguhnya tidak melulu berkaitan dengan sentuhan fisik.

Sentuhan fisik memang salah satunya, tetapi ada tiga jenis lainnya yang sama pentingnya dalam mempertahankan hubungan tetap harmonis. Apa sebenarnya keintiman? Keintiman adalah sebuah proses di mana seseorang merasa benar-benar dikenal, diperhatikan, dan terhubung.

Tentu keintiman memang mengarah pada hubungan romantis. Tetapi, apa saja jenis-jenis keintiman yang dapat berperan signifikan dalam hubungan dengan pasangan Anda? Simak penjelasannya di bawah ini.

Keintiman fisik

Keintiman fisik sangat penting menjaga hubungan suami istri tetap sehat dan langgeng. Pada umumnya, keintiman fisik dikenal dengan berpelukan, melibatkan sentuhan hingga hubungan seks.

Meski keintiman fisik tidak selalu berkaitan dengan seks, tetapi yang pasti mengekspresikan perasaan menyayangi dengan berbagai cara. Misalnya dengan berpegangan tangan, mengecup kening, dan memijat.

Sentuhan dari kulit ke kulit tak hanya dapat bermanfaat dalam hubungan berpasangan tetapi juga menyehatkan mental. Soalnya, dengan saling menyentuh dapat menenangkan, meredakan stres, dan merawat kebahagiaan.

Keintiman emosional

Apabila keintiman fisik ditandai dengan sentuhan, kalau keintiman emosional lebih ditunjukkan lewat kata-kata dan komunikasi. Keintiman emosional yang ideal adalah ketika Anda dan pasangan merasa saling didukung, dipahami, dan didengar.

Untuk memperkuat keintiman emosional dibutuhkan rasa saling percaya. Apabila sering dilakukan akan membuat hubungan semakin kuat mengakar. Setiap pasangan mungkin akan berbeda-beda cara dalam meningkatkan keintiman emosional.

Misalnya, sering meluangkan waktu berdua, menghabiskan liburan berdua, atau bahkan hanya dengan berkomunikasi jujur dan terbuka.

Keintiman intelektual

Banyak pasangan yang luput dari jenis keintiman yang satu ini. Keintiman intelektual terjalin ketika saling berbagi ide, pemikiran serta pandangan. Kedua orang yang terikat hubungan romantis akan terlibat dalam diskusi dua arah yang dapat memicu tumbuhnya rasa hormat.

Dengan sama-sama belajar menerima pendapat dan ketidaksetujuan terhadap suatu pandangan dapat berpengaruh pada cara menyelesaikan konflik keluarga.

Dilansir dari The Datemix, Kamis, 11 Maret, rekomendasi untuk memperkuat keintiman intelektual adalah dengan berusaha secara sadar menghindari sikap defensif atau marah.

Keintiman spiritual

Keintiman spiritual termasuk gagasan yang lebih tinggi dan lebih personal sebab berkaitan dengan value dan kepercayaan. Keintiman spiritual merujuk pada menjalin hubungan pada level yang dalam serta sarat makna.

Beberapa pasangan melakukan aktivitas yang berkaitan dengan spiritualitas. Misalnya beribadah bersama, yoga, meditasi atau bahkan menikmati matahari terbenam bersama pasangan untuk meningkatkan keintiman spiritual.

Post a Comment

Lebih baru Lebih lama